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Atelier de yoga pour les victimes d'inceste ou d'abus sexuels

Publiée le 7 novembre 2021

SOS Inceste pour revivre propose un atelier de yoga à visée thérapeutique, spécialement destiné aux femmes victimes d'inceste ou d'abus sexuels.

La pratique du yoga a des effets bénéfiques en profondeur tant sur le plan physique que sur le plan mental : il peut soulager des maux tels que l’hypertention, les problèmes respiratoires, les troubles digestifs, les migraines, le mal de dos, la dépression, l’anxiété... Il augmente la vitalité et la concentration. Il nous donne les moyens de gérer le stress, d’améliorer notre relation aux autres, de retrouver le chemin de notre harmonie corps-esprit.

La professeure enseigne depuis 20 ans, elle est bénévole à l’association SOS Inceste pour revivre et sensibilisée depuis longtemps aux problématiques de l’inceste.

L’objectif de cet atelier est d’offrir un espace de répit aux personnes confrontées aux problématiques de l’inceste, en tant que victimes ou proches de victimes. La participation aux autres activités de l’association n’est pas requise.

RDV à Saint-Égrève, quartier Barnave le mercredi soir à 18h45
Atelier par cycles de 5 séances renouvelables.
Tarif pour 1 cycle de 5 séances : 25 € + adhésion annuelle à l’association : 10 €

1er cycle du 17 novembre au 15 décembre 2021
Séance d’essai gratuite le 10 novembre

Contact : sos.ipr-adm@wanadoo.fr
www.sos-incestegrenoble.org

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